Kalmeda: Kognitive Verhaltenstherapie bei Tinnitus

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Einen Umgang finden mit dem Tinnitus und ihn als weniger belastend empfinden – das ist das Ziel von Kalmeda. Die App bedient sich in ihrer kostenpflichtigen Version Elementen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und bietet Entspannungsübungen sowie einen Wissensteil, der sich laut Hersteller an den Leitlinien orientiert – so soll die fachärztliche Tinnitus-Therapie unterstützt werden. Nutzende lernen im Rahmen eines fünfstufigen Übungsprogramms den Umgang mit ihrer Erkrankung. Sie erhalten einen individuellen Therapieplan und können ihre Motivation zur Verhaltensänderung und die eigene Haltung festhalten. Das Modul „Wissen“ vermittelt zudem Begriffe und Konzepte. Entspannungs- und Meditationsübungen ergänzen das Angebot. Das Feature „Sounds“ spielt Alltagsgeräusche wie Regenprasseln oder Wind ab und soll von störenden Ohrgeräuschen ablenken. Bisher übernehmen zwei private Kran­ken­ver­siche­rungen und eine Krankenkasse die Kosten. kk

Fazit: „Wie das Therapieangebot genau aussieht, erfahren Nutzer erst, wenn sie ein Monatsabo abschließen. Die frei zugängliche Version wirbt mit Wissensvermittlung, Naturgeräuschen, kognitiver Verhaltenstherapie, Entspannungs- und Meditationstechniken, angepasst an eine Online-Anamnese und -Diagnostik, aber ohne audiologische Daten. Einzelne Therapiebausteine werden zwar von Leitlinien empfohlen – die App selbst wurde aber bisher nicht wissenschaftlich validiert. Von einem Abo wäre daher aktuell noch abzuraten.“

Prof. Dr. med. Gerhard Hesse, Bad Arolsen

Anbieter: mynoise, Duisburg, [e-mail]

Datentransport: Kommunikation wird verschlüsselt via https.

Offline-Modus: Eine dauerhafte Internetverbindung ist notwendig.

Registrierung: Eine Anmeldung via E-Mail ist notwendig.

Kosten: kostenfreie Basis-Version; Kalmeda-Go 38,99 Euro/Monat, Kalmeda-Plus 29,97 Euro/drei Monate

ZTG-Prüfunterlagen: http://daebl.de/FU57

App im iTunes-Store

App im Google Play Store