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am Samstag, 11. Februar 2017 um 18:59

Irrtum

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Ernährung: Warum man mit Vollkorn leichter abnimmt
vom Freitag, 10. Februar 2017
Die in Körnern und Nüssen enthaltenen Kalorien werden vom Körper nicht vollständig aufgenommen. Um die Kalorien in den Produkten zu messen, werden diese aber vollkommen verbrannt.

Immerhin schmeckt das gut und das Sättigungsgefühl tritt auch besser ein. Wenn aber jemand schwer arbeiten muss, wird er das aber wohl merken und wieder ausgleichen.

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