NewsMedizinIst Barfußlaufen für Kinder und Jugendliche gesünder?
Als E-Mail versenden...
Auf facebook teilen...
Twittern...
Drucken...

Medizin

Ist Barfußlaufen für Kinder und Jugendliche gesünder?

Freitag, 13. Juli 2018

/smolaw11, stockadobecom

Jena – Schüler, die in Südafrika gewöhnlich barfuß unterwegs sind, hatten in einer Studie in Frontiers in Pediatrics (2018; doi: 10.3389/fped.2018.00115) ein besseres Gleichgewichtsgefühl als deutsche Schüler. Sie konnten aus dem Stand weiter springen, waren in einem Sprinttest jedoch langsamer.

Das Tragen von Schuhen verändert die Architektur des Fußes. Frühere Studien hatten gezeigt, dass Kinder, die barfuss laufen, einen breiteren Fuß, ein höheres Fußgewölbe und ein weniger angewinkeltes Großzehengrundgelenk (Hallux-Winkel) haben. Diese Konstellation verändert die Biomechanik des Fußes und damit die motorischen Fähigkeiten seines Besitzers.

Anzeige

Astrid Zech von der Universität Jena hat zusammen mit Kollegen der Stellenbosch Universität bei Kapstadt eine vergleichende Untersuchung an Kindern und Jugendlichen im Alter zwischen 6 und 18 Jahren durchgeführt. Die eine Hälfte ging in ländlichen und städtischen Gebieten in Südafrika in der Regel barfuss zur Schule, die andere besuchte Schulen in Norddeutschland, wo die Schüler in aller Regel seit früher Kindheit Schuhe tragen. 

Es gab 3 Tests. In einem Balancetest mussten die Kinder rückwärts auf einem 6, 4, 5 oder 3 cm breiten Balken gehen. Den Sprungtest mussten sie aus dem Stand heraus absolvieren. Im Sprinttest wurde die Zeit für 20 Meter gestoppt. In beiden Ländern wurden die Tests einmal in Schuhen und ein weiteres Mal barfuß durchgeführt.

Wie die Forscher jetzt berichten, erzielten die barfüßigen Kinder aus Südafrika im Balance- und im Sprungtest die besseren Ergebnisse. Die südafrikanischen Kinder waren in allen Altersgruppen im Vorteil, besonders deutlich wurde dies bei den 6- bis 10-jährigen Grundschülern. Ranel Venter von der Stellenbosch Universität führt dies auf die Tatsache zurück, dass die Schüler in Südafrika barfuß zur Schule gehen und auch sonst sportlich aktiv sind.

Bei den Sprinttests waren die Ergebnisse umgekehrt. Hier erzielten die beschuhten Kinder aus Norddeutschland, vor allem in der Altersgruppe der 11- bis 14-jährigen, die besseren Ergebnisse. Ob sie dies tatsächlich den Schuhen verdanken, ist nach Ansicht der Autoren nicht ganz klar. Die Lauftests wurden in den Schulen vor Ort durchgeführt und in Norddeutschland können die Rahmenbedingungen, etwa der Belag auf dem Sportfeld oder auch die Schuhe, besser gewesen sein. 

Insgesamt kann die Studie die Frage, ob barfuß laufen für die motorische Entwicklung besser ist, nicht beantworten. Die Unterschiede waren zudem kleine und sie wurden mit zunehmendem Alter der Kinder und Jugendlichen geringer. © rme/aerzteblatt.de

Liebe Leserinnen und Leser,

diesen Artikel können Sie mit dem kostenfreien „Mein-DÄ-Zugang“ lesen.

Sind Sie schon registriert, geben Sie einfach Ihre Zugangsdaten ein.

Oder registrieren Sie sich kostenfrei, um exklusiv diesen Beitrag aufzurufen.

Loggen Sie sich auf Mein DÄ ein

E-Mail

Passwort


Mit der Registrierung in „Mein-DÄ“ profitieren Sie von folgenden Vorteilen:

Newsletter
Kostenfreie Newsletter mit täglichen Nachrichten aus Medizin und Politik oder aus bestimmten Fachgebieten
cme
Nehmen Sie an der zertifizierten Fortbildung teil
Merkfunktion
Erstellen Sie Merklisten mit Nachrichten, Artikeln und Videos
Kommentarfunktion und Foren
Kommentieren Sie Nachrichten, Artikel und Videos, nehmen Sie an Diskussionen in den Foren teil
Job-Mail
Erhalten Sie zu Ihrer Ärztestellen-Suche passende Jobs per E-Mail.

Leserkommentare

E-Mail
Passwort

Registrieren

Um Artikel, Nachrichten oder Blogs kommentieren zu können, müssen Sie registriert sein. Sind sie bereits für den Newsletter oder den Stellenmarkt registriert, können Sie sich hier direkt anmelden.

Avatar #114602
Brech
am Sonntag, 15. Juli 2018, 17:33

Barfußlaufen

Ich glaube, außer Barfußlaufen unterscheidet die Kinder auch sonst noch einiges, was Auswirkungen auf die Balance haben könnte. Hat mal jemand untersucht, ob in Südafrika auch kleine Kinder schon tanzen?
LNS

Nachrichten zum Thema

19. September 2019
Düsseldorf – Kinder mit einer Diabeteserkrankung vom Typ 1 werden häufig erst bei einer mitunter lebensbedrohlichen Stoffwechselentgleisung als Diabetiker erkannt. Die Deutsche Diabetes Gesellschaft
Mehr Elternaufklärung bei Diabetes notwendig
18. September 2019
Berlin – Fachverbände für Menschen mit Behinderung haben eine inklusive Sozialgesetzgebung in der Kinder- und Jugendhilfe gefordert. Damit könnten Kinder und Jugendliche mit Behinderung und deren
Behindertenfachverbände für inklusive Kinder- und Jugendhilfe
10. September 2019
Philadelphia – Ein spielerischer Wettbewerb unter den Beschäftigten eines größeren Unternehmens hat in einer randomisierten Studie in JAMA Internal Medicine (2019; doi:
„Gamification“ fördert körperliche Bewegung in der Belegschaft
4. September 2019
Essen – Die Langzeitfolgen von Strahlenbelastungen bei Kindern durch medizinische Behandlungen und Diagnostik untersucht ein internationales Konsortium im Rahmen des europäischen Projektes „Harmonic“,
Forscher untersuchen Langzeitfolgen von Strahlentherapien bei Kindern
28. August 2019
Berlin – Lange Arbeitszeiten von Müttern und Vätern erhöhen bei ihren Kindern das Risiko, im Vorschulalter an Übergewicht oder Fettleibigkeit zu leiden. Das berichten Wissenschaftler um Jianghong Li
Lange Arbeitszeiten von Eltern erhöhen das Risiko für Übergewicht ihrer Kinder
28. August 2019
Berlin – Der Staat sollte aus Sicht der meisten Deutschen mehr Geld ausgeben, um die Chancengleichheit von Kindern zu erhöhen. 71 Prozent sprachen sich im ifo-Bildungsbarometer dafür aus, dass für
Staat sollte mehr Geld für Kinder aus ärmeren Familien ausgeben
27. August 2019
Boston – Häufige Gehirnerschütterungen bei Kontaktsportarten können im Alter bei Männern zum Abfall der Testosteronwerte und zur erektilen Dysfunktion führen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie an
LNS LNS

Fachgebiet

Anzeige

Weitere...

Archiv

NEWSLETTER