Medizin
Wie die Tageszeit den Kalorienverbrauch beeinflusst
Freitag, 9. November 2018
Boston – Die Anzahl der Kalorien, die Menschen verbrennen, ändert sich mit der Tageszeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie in Current Biology mit 13 Personen. In Ruhe verbrannten sie am späten Nachmittag und am frühen Abend 10 % mehr Kalorien als in den frühen Morgenstunden. Um Veränderungen im Tagesverlauf des Stoffwechsels unabhängig von Aktivität, Schlaf-Wach-Zyklen und Ernährung zu ermitteln, untersuchten die Forscher die Teilnehmer in...
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