Achtsamkeitsbasierte Therapie kann Psychotherapie ergänzen
Guilford/England – Eine achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie mit Meditationen und Yogaübungen hat in einer randomisierten Studie bei Patienten, die unter einer intensiven Gesprächstherapie keine Remission erzielt hatten, die Symptome gelindert. Die Wirkung hielt nach den in Lancet Psychiatry (2025; DOI: 10.1016/S2215-0366(25)00105-1) publizierten Ergebnissen über das Ende der Therapie hinaus an.
Die „NHS Talking Therapies“ sind das weltweit größte öffentlich finanzierte psychologische Therapieangebot. Jedes Jahr werden in Großbritannien rund 670.000 Menschen behandelt, fast die Hälfte wegen einer Major-Depression. Für die meisten Patienten ist die Psychotherapie nicht die erste Behandlung. Sie wird häufig Patienten angeboten, bei denen mit Medikamenten keine Besserung erreicht wird.
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