DASH-Diät im mittleren Alter könnte Frauen später vor kognitiven Beschwerden schützen
New York – Die für Hypertoniker entwickelte DASH-Diät schützt möglicherweise nicht nur vor zu hohem Blutdruck, sondern auch vor kognitiven Problemen. Frauen, die sich im mittleren Lebensalter herzgesund ernährten, hatten im hohen Alter 17 % seltener subjektive kognitive Beschwerden. Das zeigt eine US-Studie mit 30-jährigem Follow-up im Fachblatt Alzheimer's & Dementia (2023; DOI: 10.1002/alz.13468).
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