Kann Joghurt vor bestimmten Darmkrebsformen schützen?
Boston – Ein regelmäßiger Verzehr von Joghurt kann möglicherweise das Darmkrebsrisiko senken. Eine Analyse von 2 prospektiven Beobachtungsstudien weist in Gut Microbes (2025; DOI: 10.1080/19490976.2025.2452237) auf einen Rückgang von Tumoren hin, in denen die Milchsäurebakterien des Joghurts nachgewiesen wurden.
Der regelmäßige Verzehr von Joghurt wirkt sich günstig auf das Darmmikrobiom aus. Eine verkürzte Transitzeit der Nahrung, das Zurückdrängen von schädlichen Bakterien, der Erhalt der Schleimhautbarriere und die Bildung von bioaktiven kurzkettigen Fettsäuren (SCFA) könnte auch das Darmkrebsrisiko günstig beeinflussen.
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