Gesunder Lebensstil schützt auch bei Hypertonie vor Herz-Kreislauf-Ereignis und Typ-2-Diabetes
Boston – Menschen mit einer Hypertonie können neben der Einnahme von Medikamenten auch durch einen gesunden Lebensstil ihr Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse und einen Typ-2-Diabetes senken. Dies zeigt eine Analyse von prospektiven Beobachtungsstudien (JAMA Network Open 2026; DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2026.0937).
Ein erhöhter Blutdruck ist oft das erste Zeichen für atherosklerotische Veränderungen an den Blutgefäßen, die langfristig das Risiko auf einen Herzinfarkt und einen Schlaganfall erhöhen. Die Hypertonie ist zudem eine Komponente des metabolischen Syndroms, zu dem später eine Insulinresistenz und ein Typ-2-Diabetes kommen.
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