Herzratenvariabilität-Biofeedback hilft bei Alkohol- und anderen Substanzstörungen
Boston – Ein Messsensor am Brustkorb, der anhand der Herzratenvariabilität (HRV) Stressmomente und ein sogenanntes „Craving“ erkennt und den Träger zu kurzen Atemübungen motiviert, hat in einer Phase-2-Studie Menschen mit Alkohol- und anderen Substanzstörungen vor Rückfällen bewahrt. Die Ergebnisse wurden in JAMA Psychiatry (2025; DOI: 10.1001/jamapsychiatry.2025.2700) vorgestellt.
Negative Stressereignisse oder Schlüsselreize (Cues) lösen bei Personen mit Alkohol- oder anderen substanzbezogenen Störungen ein unwiderstehliches Verlangen (Craving) aus, das stärker ist als alle guten Vorsätze. Diese Ereignisse gehen mit einer vermehrten Aktivität des Sympathikus einher, die sich im Elektrokardiogramm durch einen beschleunigten gleichmäßigen Herzschlag bemerkbar macht.
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