Smartphoneverbot im Bett und Spielen mit den Eltern verbessern Schlaf von Kleinkindern
London – Ein Verbot von Tablets, Smartphones oder anderen Bildschirmgeräten in der Stunde vor der Nachtruhe hat in einer randomisierten Studie den Schlaf von Kleinkindern verbessert. Auswirkungen auf die Aufmerksamkeit waren nach den in JAMA Pediatrics (2024; DOI: 10.1001/jamapediatrics.2024.3997) publizierten Ergebnissen zufolge jedoch nicht nachweisbar.
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