Medizin

Wie die Tageszeit den Kalorienverbrauch beeinflusst

  • Freitag, 9. November 2018
Innere Uhr/agsandrew, stock.adobe.com
Der Ruheenergieverbrauch unterliegt tageszeitlichen Schwankungen. /agsandrew, stock.adobe.com

Boston – Die Anzahl der Kalorien, die Menschen verbrennen, ändert sich mit der Tageszeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie in Current Biology mit 13 Personen. In Ruhe verbrannten sie am späten Nachmittag und am frühen Abend 10 % mehr Kalorien als in den frühen Morgenstunden.

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