Ernährung: „Time Restricted Eating“ senkt HbA1c bei Schichtarbeitern und jüngeren adipösen Frauen
La Jolla/Trondheim – Eine Beschränkung der Nahrungsaufnahme auf einen begrenzten Zeitraum hat in einer randomisierten Studie in Cell Metabolism (2022 DOI: 10.1016/j.cmet.2022.08.018) bei Feuerwehrleuten im Schichteinsatz den HbA1c-Wert und den Blutdruck leicht gesenkt.
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