Nächtlicher Chronotyp und sozialer Jetlag fördern Adipositas bei weiblichen Teenagern
Boston – Der chronische Schlafmangel von Jugendlichen steht im Verdacht, die Adipositas zu befeuern. In einer Querschnittstudie in JAMA Pediatrics (2019; doi: 10.1001/jamapediatrics.2019.3089) waren vor allem weibliche Teenager mit einem nächtlichen Chronotyp und einem ausgeprägten sozialen Jetlag gefährdet. Ein späterer Schulbeginn könnte nach Ansicht der Autoren günstige Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
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