Keine Belege, dass Vitamin D vor Atemwegsinfektionen schützt
London – Obwohl in epidemiologischen Studien herauskam, dass Menschen mit niedrigen Vitamin-D-Konzentrationen häufiger und heftiger an akuten Atemwegsinfektionen erkranken, konnte in randomisierten Therapiestudien eine präventive Wirkung einer Vitamin-D-Einnahme nicht sicher belegt werden. Dies kam in einer Metaanalyse in Lancet Diabetes & Endocrinology (2025; DOI: 10.1016/S2213-8587(24)00348-6) heraus.
Für Ernährungswissenschaftler ist eine gute Versorgung mit Vitamin D nicht nur für die Knochengesundheit wichtig, sie könne auch vor akuten Atemwegsinfektionen wie Erkältungen schützen, berichtete etwa die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) in einer Presseinformation aus dem Jahr 2020. Sie berief sich auf die Ergebnisse von epidemiologischen Studien, die tatsächlich in der Mehrheit auf einen Vitamin-D-Mangel als Risikofaktor für Atemwegsinfektionen hinweisen.
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