Sturzprophylaxe im Alter: USPSTF rät zu Sport statt Pillen

Washington – Ältere Menschen können sich am besten vor Stürzen und den dadurch verursachten Knochenbrüchen schützen, indem sie regelmäßig Sport treiben. Die Einnahme von Vitamin D und Calcium ist nach Einschätzung der U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF), die das US-Gesundheitsministerium berät, keine gesicherte Präventionsmaßnahme. Multidisziplinäre Ansätze, die neben Sport auch Ernährungsberatung, kognitives Training und die Kontrolle von Gehör, Sehfähigkeit und Medikation beinhalten, sind aus Sicht der USPSTF nur bei Personen mit erhöhtem Risiko angemessen.

rme