Diese Ernährungsmuster bringen zwei bis drei zusätzliche Lebensjahre
Wuhan – Gesunde Ernährung verlängert das Leben – selbst bei ungünstiger genetischer Ausgangslage. Eine Analyse der UK Biobank beziffert den möglichen Zugewinn auf bis zu 3 Jahre bei Männern und bis zu 2,3 Jahre bei Frauen (Science Advances 2026; DOI: 10.1126/sciadv.ads7559).
Ausgewertet wurden Daten von 103.649 Teilnehmenden der UK Biobank, einer großen bevölkerungsbasierten Kohorte aus Großbritannien mit prospektiv erhobenen Gesundheits- und Biobankdaten.
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