Gesunde Ernährung könnte depressive Symptome bei Studierenden lindern
Sydney – Ein 13-minütiges Video zur Ernährung, ein Korb mit gesunden Nahrungsmitteln und ein Gutschein für den Lebensmittelhändler haben in einer randomisierten Studie Studenten bewogen, sich gesünder zu ernähren. Das führte dazu, dass sich die depressiven Symptome der Teilnehmer reduzierten. Die Ergbenisse wurden in PLOS ONE publiziert (2019; doi: 10.1371/journal.pone.0222768).
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